がんになりにくい体を作るためにはどのようなことに気を付けるとよいのでしょうか? 今回は、12個のポイントについてまとめてみました。 バランスのとれた栄養を摂る 毎日、変化のある食生活を 食べすぎをさけ、脂肪は控えめに お酒はほどほどに たばこは吸…
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